Chaussure trail Gore Tex : imperméable ou pas ? Avantages et limites

Une chaussure de trail Gore-Tex intègre une membrane imperméable et respirante qui empêche l'eau d'entrer tout en laissant s'échapper une partie de la transpiration. Elle est idéale par temps froid et humide, dans la rosée, la neige ou les flaques peu profondes. Elle l'est beaucoup moins par temps chaud ou lors de traversées de ruisseaux, où un modèle non imperméable sèche plus vite.

Comment fonctionne une chaussure Gore-Tex

Gore-Tex est la marque de membrane imperméable la plus connue ; d'autres fabricants utilisent leurs propres membranes. Le principe est le même : une fine couche placée entre la tige extérieure et la doublure, percée de pores trop petits pour laisser passer l'eau liquide, mais assez grands pour laisser sortir la vapeur d'eau. Les modèles concernés portent souvent la mention « GTX » dans leur nom.

La membrane ne travaille pas seule. Sa respirabilité dépend de la différence de température et d'humidité entre l'intérieur et l'extérieur de la chaussure : elle évacue bien la vapeur quand il fait froid dehors, beaucoup moins quand l'air est chaud et humide. C'est pour cela qu'une chaussure imperméable est si agréable en hiver et peut devenir étouffante en plein été. Le traitement déperlant de la tige compte aussi : quand il s'use, le tissu extérieur se gorge d'eau, la chaussure s'alourdit et la sensation de fraîcheur augmente, même si le pied reste sec.

Les avantages

• Des pieds au sec sous la pluie, dans l'herbe mouillée ou la neige, à condition que l'eau n'entre pas par le haut.
• Plus de chaleur : appréciable en hiver, en montagne ou lors des sorties tôt le matin.
• Moins de risque d'ampoules liées à un pied détrempé pendant des heures.
• Une protection contre la boue fine et les projections, qui salissent moins l'intérieur de la chaussure.

Les limites

• Moins de respirabilité : par temps chaud ou à effort intense, le pied transpire davantage et peut finir mouillé de l'intérieur.
• L'eau entre par le haut : dans une flaque profonde, un gué ou sous une pluie battante qui ruisselle le long des jambes, l'eau passe par le col de la chaussure. Une fois à l'intérieur, la membrane l'empêche aussi de ressortir.
• Un séchage plus lent : une chaussure Gore-Tex mouillée à l'intérieur met plus longtemps à sécher qu'un modèle en mesh simple.
• Un peu plus de poids et de rigidité sur la tige, selon les modèles.
• Une durabilité limitée de l'étanchéité : avec l'usure et les frottements, la membrane peut finir par laisser passer l'eau.

Autrement dit, une chaussure imperméable ne rend pas invincible face à l'eau. Elle repousse l'humidité « par l'extérieur », mais elle ne fait pas de miracle face à une immersion ou à des heures de pluie battante. Pour ces conditions, des chaussettes chaudes qui restent confortables une fois humides, en laine mérinos par exemple, sont souvent un complément plus utile que la membrane elle-même.

Gore-Tex ou pas : comment décider

Choisissez une version imperméable si…

• vous courez surtout en automne et en hiver, par temps froid et humide ;
• vos parcours traversent des prairies mouillées, des chemins boueux superficiels ou de la neige ;
• vous faites des sorties longues où garder le pied au chaud compte, notamment de nuit (voir notre article sur le trail nocturne).

Préférez une version classique si…

• vous courez surtout au printemps et en été ;
• vos parcours comportent des gués ou des passages où l'on s'enfonce dans l'eau jusqu'à la cheville ;
• vous transpirez beaucoup des pieds ;
• vous ne possédez qu'une paire de trail pour toute l'année : un modèle respirant est souvent plus polyvalent.

Beaucoup de traileurs finissent par avoir les deux : une paire imperméable pour l'hiver et les sorties humides, une paire classique pour le reste de l'année. Pensez enfin à l'entretien : nettoyez la boue à l'eau claire, laissez sécher à l'air libre loin d'une source de chaleur, et ravivez de temps en temps le déperlant de la tige avec un produit adapté aux membranes.

Astuce : associez une chaussure Gore-Tex à une guêtre basse de trail. Elle limite l'entrée d'eau, de boue et de cailloux par le col, ce qui est justement le point faible des chaussures imperméables.

Les modèles à regarder

• Hoka Speedgoat 6 GTX femme : la version imperméable d'une chaussure de trail amortie, pensée pour les longues sorties sur terrain varié par temps humide.
• Salomon Sense Ride 5 GTX : une chaussure de trail polyvalente en version imperméable, adaptée aux sentiers mixtes et aux sorties par mauvais temps.
• Salomon Speedcross : choisie dans notre sélection pour son accroche dans la boue ; utile à comparer si votre priorité est l'adhérence plus que l'imperméabilité.

Retrouvez tous nos modèles sur la page chaussures de trail, et nos conseils pratiques pour courir sous la pluie, entretien et séchage compris.